Försäsong: Innebandy/Sommaravslutning

Sommaravslutning - sista passet på försäsongsträningen innan uppehåll.

Samling 18:30 Backavallens parkering för samåkning alt 18:45 Strångsjö Kvarntorp (se kartlänk). Ange som kommentar i anmälan om du samåker från Backavallen eller åker direkt.

Upplägg:
- Enklare styrka/uppvärmning
- Innebandy (lite annorlunda format, samma golv som på uteplanen)
- Bad (i sjö)
- Grillning (hamburgare/läsk - klubben står för maten)
- Häng/fria aktiviteter (biljard/dart/pingis/air-hockey/innebandy)

Utrustning:
- Träningskläder, utom- och/eller inomhusskor
- Innebandyklubba / målvaktsutrustning
- Badkläder, handduk
- Ombyte

Psst, man får gärna komma även om man inte varit med på något försäsongspass innan! :-)